5 ステップ トリートメント と は
エクセル テーブル を 解除【美容室でのシステムトリートメントがすごいワケ】を . 5 ステップ トリートメント と は質感重視の人は、5stepトリートメントか、それ以上の数のトリートメント成分を扱うことのできるシステムトリートメントがオススメです。 数あるトリートメントをあなたの髪に合わせて調整しながら施術してくれますよ。. 『全種類オージュア 4STEP・5STEP』自宅でのやり方と効果を …. ミルボン インフェノムは5ステップ - piece.hair works[ピースヘ …. ハホニコやTOKIOなど美容院で人気のトリートメントをまとめて …. 5ステップと3ステップトリートメントの違い：2023年1月22日｜ …. 5ステップTRではガッツリとアマトラTRを5種類使用します。 髪の芯の補強材剤を2種類、結合と保湿、湿気に対するバランスを整える剤を1種類、表面保 …. 【インフェノム5ステップトリートメント】の使用 …. 1. ミルボン インフェノム5ステップトリートメントとは. 2. 私が使ってみた感想. 2.1. コスパ. 黒 麗 の レイナ
着物 の 似合う 淫乱 な 雌 本条 彩乃2.2. 施術の難しさと効果. 2.3. 所要時間. 5 ステップ トリートメント と は3. 具体的な使い方. 5 ステップ トリートメント と は3.1. 使用上の注意やコツ. 3.2. 
今 あなた を 好き な 異性 名前ディープレイヤートリートメントシステムは、5ステップのシステムトリートメントです。 ケラタイドの反応型内部補修と、ヒアロフッ素の反応型外部補修 …. 【続】髪質改善！「5ステップトリートメント」5回目の施術結果 . 「5ステップトリートメント」5回目の施術結果レポート！ (60代のお客様-アンチエイジング毛に劇的改善！ ) - 世田谷 (千歳烏山)の美容院・美容室な …. 2stepトリートメント・3stepトリートメントって知っていますか . みなさんは最近多くの美容院のメニューにある「2stepトリートメント」「3stepトリートメント」というトリートメントの種類をご存知ですか？従来のト …. 美容師の方や髪に詳しい方に質問です。 - Yahoo!知恵袋. トリートメントはどんなに工夫しても、具体的に結果に関係あるのはせいぜい3ステップ程度で、それ以上いくら増やしても、どっちでも良いものを塗って …. 現役美容師が徹底検証！髪質改善トリートメントの効果と持続 . 髪質改善トリートメントが市場に上がってくる前のサロントリートメントは、カラーやパーマでダメージしてしまっている部分に対して、髪の成分に近い …. TOKIOトリートメントの正式な工程（美容師さん向けのベーシッ …. 5 ステップ トリートメント と はTOKIOトリートメントとは？ 業界初の化学反応：インカラミ反応. という特許の科学技術を用いた、ケラチン特化型の補修系トリートメント。 油分に頼る …. 5 ステップ トリートメント と は【目指せ美髪美人】システムトリートメントってなに？効果は . 〇インフェノム(トリートメント) 使う薬剤は5種類 5段階のステップで髪内部の栄養補給＋髪本来の水分保持機能を回復させサラツヤ髪に生まれ変わり持続していきます。 …. 5 ステップ トリートメント と はAujua（オージュア）トリートメントって？現役美容師が徹底解 …. 5stepの場合は5種類のトリートメントを使います。オージュアでは4stepのシステムトリートメントがベーシックです。. 【効果抜群トリートメント】ディープレイヤーでしっとり . ディープレイヤー は5つステップで髪の毛内部のそれぞれの層に働きかけます 5ステップの各役割は以下の通りです↓ ・ステップ1 （ディープレイヤー1） 浸 …. インフェノムトリートメントの評価と使い方 – ヘアケア商品を . 1 特徴. 2 手順. 3 アクセルウォーター. 4 インナーCMC. 5 セメントCMC. 6 ステイエフェクト. 7 キューティースムース. 8 CMパック（ホームケア） 9 シャン …. アンラーニングとは？企業に変革を促す実践的な方法と注意点 . アンラーニング（unlearning）とは、 古い知識や概念、価値観を捨て、意識的に新しい知識やアイデア、スキルを習得すること です。. アンラーニングは、変化の …. デジタル整理アドバイザー2級認定講座 | マナビDX. 5 ステップ トリートメント と は学習できるデジタルスキル・知識. デジタルデータの整理方法を、整理収納ロジックに沿って理論的に学び、「デジタル整理アドバイザー2級」という資格の認定を受けるこ …. 5 ステップ トリートメント と は寝癖を落ち着かせる秘訣は「シャンプー後の1ステップ」でした. ギズモード・ジャパン. 寝癖を落ち着かせる秘訣は「シャンプー後の1ステップ」でした. 浅田よわ美 によるストーリー. • 10 分前. 5 ステップ トリートメント と は 
京 料理 たか 木 名古屋乾かすだけでまとまり輝く髪へ！オージュア 新ライン 『イン . 5 ステップ トリートメント と はサロントリートメントを塗布してもらっているところ。 仕上がりに期待です！ 7 STEPのサロントリートメント、それぞれの役割とは？ オージュアの他のラインのサロントリートメントは4〜5 STEPだそうですが、インメトリィラインは7 STEPなのですね。. 全オージュア(Aujua)の違いを知りたい方必見！ソムリエが選び方 . オージュア(Aujua)5ステップトリートメントでは、 ホームケアで使われているシャンプーとトリートメント を使います！ 小林 拓矢 サロントリートメント3つとホームケアのシャンプーとトリートメントを合うわせて5ステップに …. ハホニコトリートメントって何？ 効果の持続期間やサロンと . 美容院の人気のトリートメントのひとつ「ハホニコトリートメント」。その特徴を一言で表すと、コスパ良く綺麗な髪になれるトリートメント。髪をしっとりなめらかな艶髪に仕上げるのが得意なトリートメントです。その反面、TOKIOトリートメントや髪質改善などといった後 …. FLOWDIA (フローディア)｜新質感のサロントリートメント＆ヘ …. 5 ステップ トリートメント と は向き合い、受け止める。. サイエンスの力で、. 実感できる美しさへ。. 進化を遂げた FLOWDIA に. 複雑なエイジング現象に応える. 潰れる 運送 会社 の 特徴
歯 の 神経 を 抜く 方法技術が加わりました。. フローディア. 5 ステップ トリートメント と はエイジングケアライン 誕生. ※エイジングケアとは年齢に応じたお手入れのことです. 【2024年】ミルボンのトリートメントのおすすめ人気ランキング . ミルボンのトリートメント全53商品おすすめ人気ランキング. 人気のミルボンのトリートメントをランキング形式で紹介します。. 
ウィルトン 織り と はvia cosmenist.com. 最初のステップではコルテックスという髪の内部の層にアミノ酸系の補修成分や . 超音波トリートメントは効果ないの？デメリット＆髪質改善と . 5 ステップ トリートメント と は超音波トリートメントとは、 超音波を発生させる「超音波アイロン」を使用して、トリートメントを髪に浸透促進させ効果を高めるもの です。 超音波アイロンは、毎秒100万回もの超音波振動や赤外線を利用して、トリートメント成分を髪の深部まで浸透させることができます。. 5 ステップ トリートメント と はオージュア トリートメントで髪質改善☆美容室にて施術する . 5 ステップ トリートメント と はオージュアの様々なラインナップから4〜5ステップの薬剤が求める質感に導きます！ そしてシステムトリートメントで重要な知っておいてもらいたいことがあります！ システムトリートメントは単に手触りや質感を良くするためにするものではないの. 現役美容師の教えるサロントリートメントの効果と施術後の . 現役美容師の教えるサロントリートメントの効果と施術後の長持ちさせるには？. 2024/01/18. facebook. twitter. プロの美容師の教えるサロントリートメントについてのまとめ記事です。. 是非是非最後まで楽しんでお読み下さい。. 5 ステップ トリートメント と はまずは、あるあるQ&Aからいきます . メガミノワッカの4ステップトリートメントとは何か？詳しく . メガミノワッカのシャンプートリートメントは、2つの商品で4回のトリートメント効果がある「4ステップトリートメント」というコンセプトです。ペプチドとその誘導体の技術を応用し、一般的なシャンプートリートメントとは違った効果が生まれます。その4ステップトリートメ …. TOKIOトリートメントが向いてる人は？効果ないは嘘？くせ毛に . 5 ステップ トリートメント と はTOKIOトリートメントは5ステップ？工程はこちら！ TOKIOトリートメントは5ステップの施術で構成されています。 1、TOKIOインカラミ0番を使用して、前処理をします。 トリートメントの浸透を促進して髪の保湿をする前処理剤です。. グローバルミルボン5ステップトリートメントとは | TikTok. 5 ステップ トリートメント と は視聴数10M回。グローバルミルボン5ステップトリートメントとは関連の動画をTikTokで探しましょう。 狂眼 漫画 あらすじ, バンテリンドーム L4列, ドロドロに溶けちゃう 踊り, パズドラ スパイダーマンベノム, 卒アルふざける工業男子, ツレが結婚に関する動画をもっと見てみましょう。. 5 ステップ トリートメント と はミルボン ジェミールフランシリーズの2ステップサロン . 5 ステップ トリートメント と はミルボン ジェミールフラン2ステップトリートメント「ハート・ダイヤ」シリーズ このシリーズの特徴は、 簡単な2ステップトリートメント 1ヶ月その効果を長持ちさせるウィークリーケア になります。サロントリートメントって種類によっては5ステップあったり使い方が難し …. 【2024年最新版】トリートメントで劇的に髪質改善。プロが教え . 基本パサパサ、雨が降ればボワボワ、うるツヤとは程遠い髪に 悩むヘアドレ編集部の和谷です。 高価なトリートメントを試したり、頭皮マッサージをしてみたり 、夜な夜な美髪を目指して頑張ってはいるのですが、毛先のパサつき、切れ毛、うねりなど悩みはなかなか改善されません。. 家族 の 体調 不良 風水
神経 に 近い 虫歯現役美容師が徹底検証！髪質改善トリートメントの効果と持続 . 現役美容師closetオオタニによる【髪質改善トリートメント】の効果&持続性を徹底検証！. 目次. ①髪質改善トリートメントって何？. 5 ステップ トリートメント と はふつうのトリートメントと何が違うの？. ②こんな人に向いているよ. ③自分のクセ毛、広がりには縮毛矯正が良いの？. それ . 酸熱＆酵素トリートメントの違いとは？効果・向いている髪 . 年間5000人担当美容師が解説！酸熱＆酵素トリートメントの違いとは？同じ髪質改善でも待ったく異なる事実が発覚！本記事を読めば酸熱＆酵素トリートメントの効果、仕組み、値段、施術時間、難易度など、あらゆる違いが全て分かる内容になっています。美容師さんも必見の内 …. 髪にケラチントリートメントをする方法: 15 ステップ (画像あり . ケラチンとは髪の主成分の1つで、ダメージやストレスから髪を守る役割も担っているたんぱく質です。ケラチンが配合されたトリートメントを行うと、髪のうねりや縮れが滑らかになり、輝きが増します。また、効果は最大2か月半持続します。 ケラチントリートメントは髪を洗い …. ハホニコトリートメントとは？ | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア . ハホニコトリートメントをご存知ですか？ハホニコトリートメントとは、栄養補給をしてくれる従来のトリートメントの働きに加え、毛髪補修成分と保護成分が含まれている優れものです！ここでは、そんなハホニコトリートメントの効果や特徴についてご紹介します！. 髪の美容オタクは知っておくべき！セルフシステム . 5 ステップ トリートメント と は髪の美容オタクは知っておくべき！セルフシステムトリートメント「ヘアロジック」 ヘアサロンのトリートメントは4～5ステップがあるからこそ特別なケアになっているのをしっていましたか？この仕組みをお家で2ステップで体感できる「ヘアロジック」トリートメントをご紹 …. 高生産性＆失敗しない！今すぐ始める髪質改善システム . など. この記事では髪質改善メニューを実現する数あるメニューの中でも、 「全ての美容師さんが、簡単に実現でき、失敗しない」高価値システムトリートメントを使ったメニューを紹介 します。. 特におすすめの5つのシステムトリートメント剤と . ご 多用 と は 存じ ます が
コタロー は 一人暮らし なぜTOKIOトリートメントが向いてる人｜効果ないは嘘？くせ毛の . 工程が5ステップあり、3種類トリートメントから髪の悩みにあうものを選べる 「TOKIOトリートメント」。 くせ毛やブリーチ毛の方にもおすすめで、サロン用だけでなくホームケア用もあり、自宅でのケアも可能。そんな人気のTOKIOトリートメントですが、 「効果がない」「髪が …. セルフでお家トリートメント！プロ用のシステム . 多くて9ステップまであるトリートメントもありますが、3〜5′ステップまでがやりやすく効果もあるので、ヘアサロンではそちらが主流です。 ※リンスやコンディショナー、トリートメントの違いなどの説明は他サイトに多くあるので割愛させていただきます. サロンでしかできないオーダーメイドのトリートメント【MY …. 11ステップの薬剤で一人一人に合わせた薬剤を組み合わせ、理想の髪質に近づけます。 本来の髪の美しさとしなやかさ、ハリコシを取り戻し、水に溶けにくい不溶化技術を使い、従来とは比べ物にならないくらいのトリートメント効果の持続を実現しました。. もう迷わない！あなたにぴったりなサロントリートメントを . 10種類の中から髪のお悩み別でトリートメントを選ぶことが出来ます。. スプレー式液体タイプ、クリームタイプ、泡タイプ、クリームタイプの4つのケア剤を内側から徐々に浸透させていきます。. 5 ステップ トリートメント と はオージュアソムリエがあなたにあったトリートメントを選ぶ . 5 ステップ トリートメント と は【Aujuaトリートメント】4STEPと5STEPの違いとは！：2018 …. 5 ステップ トリートメント と は【ホットペッパービューティー】【Aujuaトリートメント】4STEPと5STEPの違いとは！｜美容室 アモール(amor)の森田 賢さんの2018年10月15日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、美容師さんが書くブログをみるのがおすすめ！. 【Aujuaトリートメント】4STEPと5STEPの違いとは！：2022 …. 【ホットペッパービューティー】【Aujuaトリートメント】4STEPと5STEPの違いとは！｜ナンバー(number+)の山田 龍弥さんの2022年3月17日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、美容師さんが書くブログをみるのがおすすめ！. サロントリートメントの持続時間と、長持ちさせるコ …. 一般的の持続性は、トリートメントの品質によって違います。. が、単純に高級なトリートメントの方が効果を体感しやすく長持ちしやすいです。. さらに、髪の質やダメージ状態によっても大きく左右されます。. これらの状態の考慮も入れて、お客様が . 髪質改善トリートメントとは？気になるあれこれを徹底解説 . 5 ステップ トリートメント と は髪質改善トリートメントで輝くツヤ髪を目指そう♡. Zen.【ゼン】. 髪質改善トリートメントとは、 ダメージを受けた毛髪内の結合を、薬剤と熱によって修復していく施術方法 です。. 一般的なトリートメント違い、髪質そのものを改善できるので、ダメージ . サロントリートメントはどんな効果があるのか〜美容室に行く . これがシステムトリートメントといって、3ステップ（3種類の商品）タイプが多いですね。中には目的に応じて5種類以上の商品を使っていくタイプも出てきています。それだけ、今の髪のダメージが深刻化してきている事の現れなんです。. 【まとめ】TOKIOトリートメントとは？ 特徴の”特許技術インカ . TOKIOインカラミトリートメントとは、特許技術「インカラミ」とノーベル賞受賞成分「フラーレン」配合を特徴とする、4ステップシステムトリートメント。. 高いダメージ補修力とハリコシの改善効果が大きな特徴です 。. IDEALオリジナル工程を加えた『TOKIO . 【超時短トリートメント・アクトフィルムとは？】 | 株式会社 . ②トリートメントステップ1 ③トリートメントステップ2 ④トリートメントステップ3 ⑤アウトバストリートメント アルテマ アクトフィルム 全ての効果を1つの製品に詰め込んだ、一浴式時短トリートメント 業務用と集中ホームケアの両方に活用できます。. 髪にケラチントリートメントをする方法: 15 ステップ (画像あり . ケラチンとは髪の主成分の1つで、ダメージやストレスから髪を守る役割も担っているたんぱく質です。ケラチンが配合されたトリートメントを行うと、髪のうねりや縮れが滑らかになり、輝きが増します。また、効果は最大2か月半持続します。 ケラチントリートメントは髪を洗い完全に乾かし . 乾かすだけでまとまり輝く髪へ！オージュア 新ライン 『イン . 5 ステップ トリートメント と はサロントリートメントを塗布してもらっているところ。 仕上がりに期待です！ 7 STEPのサロントリートメント、それぞれの役割とは？ オージュアの他のラインのサロントリートメントは4〜5 STEPだそうですが、インメトリィラインは7 STEPなのですね。. 4stepトリートメントと3stepトリートメントの違い：2015年8 …. 5 ステップ トリートメント と は【ホットペッパービューティー】4stepトリートメントと3stepトリートメントの違い｜ヘアデザイン アネーロ(hair design anello)のmasumi さんの2015年8月31日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、美容師さんが書くブログをみるのがおすすめ！. イミュライズ(IMMURISE）毛髪強度ケア | Aujua(オージュア). 5ステップサロントリートメント ※プロの技術とともに、髪の悩みの原因を集中的に補修します。 イミュライズ1/2/3 イミュライズ シャンプー イミュライズ ヘアトリートメント 年齢とともにカラーやパーマのダメージが特に気になりだした髪に、毛髪と親和性の高い毛髪保護成分を浸透させる . ハホニコトリートメントとは？効果や使い方・値段・おすすめ . 5 ステップ トリートメント と はハホニコトリートメントには、4つのケア成分が含まれています。髪にツヤを与える成分、毛髪補修成分、光学活性セラミド、保護成分の4つです。 これらの成分はハホニコトリートメントの1剤、2剤、3剤にそれぞれ含まれている為、順番にステップを踏んでトリートメントを行います。. トリートメントの意味とは？期待できる効果を解説 - LIPS. 5 ステップ トリートメント と はトリートメントは意味ない？美容院と市販の違いやおすすめ商品10選も紹介《メンズにも効果的》 美容院や自宅で髪をケアするトリートメントですが、意味があるのか疑問に思ったことはありませんか？この記事では使う意味やリンスとの違い、サロンと市販の違いにおすすめ商品まで . 足 ひねっ た 対処
き へん に 冬 と 書い て 何と 読む【公式】TOKIO インカラミ公式オンライストア - IFING BEAUTY. 公式オンラインストアです。唯一、お風呂で簡単にできるサロントリートメント、完成！あのカリスマ美容師たちの支持率No.1。TOKIO INKARAMI（トキオ インカラミ）だからできるシャンプー・トリートメント。選ばれる理由は…インカラミ、TOKIOトリートメント公式通販。. 髪質改善の効果や期間、値段はどれくらい？ 失敗しない . 今、美容室では 「髪質改善」や「髪質改善トリートメント」 と呼ばれるメニューが多く存在しています。 髪質改善と聞くと、髪がサラサラになる・ツヤツヤになる・手触りがよくなる・ダメージがないというイメージを持っている人が圧倒的に多いのではないでしょうか？. 【2020年最新】35歳からの大人女性向けトリートメントご紹介 …. 5ステップとは簡単に言うと5個のトリートメントの種類を髪につけると言う事ですね。 価格はホームケア付きで￥4500(税別) 『コアミー』は糖誘導体(分子量253)とアミノ酸誘導体(分子量173)が組み合わせられたアリミノ独自成分ヘリックスショットがポイントです!. 髪質改善トリートメントとは？効果や持ちをプロが解説！体験 . 5 ステップ トリートメント と は髪質改善トリートメントとは？効果や持ちをプロが解説！東京や神奈川などで体験できる美容室の紹介も うねり、パサつき、広がり・・・髪の悩みは加齢とともに増えていき、諦めモードの人も多いはず。そんな人は、今話題の“髪質改善トリートメント”を試してみ …. プリフィカトリートメント！その構造はどうなってるの？ - 37.0℃. 37.0℃でオススメしているプリフィカトリートメント。 まだトリートメントが届いて1週間以内ですがお店のでも体験している人が増えていてます。 サラサラになるトリートメントはありましたが、今までお店には無かった柔らかく、し. 【美容師向け】ハホニコトリートメントとは？ | Linoa.Inc. 上記でラメラメトリートメントは3ステップと言いましたが、本当の意味でのラメラメトリートメントはラメラメ1.2.3を使えばいいというのではないのです。ラメラメトリートメントにはプレシャンプー剤・アフターシャンプー剤・アフタートリートメント2種・アウト. GINZUBA / 3ステップトリートメント 商品情報 - アットコスメ. GINZUBA 3ステップ トリートメント トライアルシャンプーをした後に、水気を切ってから使います。はじめに、STEP1のトリートメント ジェルを毛先中心になじませます。次に、すすがずSTEP2のトリートメントマスクを根本以外の髪全体によくなじませて5分ほ …. 彼氏 に きつく 言い過ぎ た
医療 脱毛 断 られ たワンステップトリートメントでもツーステップスリーステップ . ワンステップトリートメントで美髪になれるならそれに越したことはないとSBCPは提言します。ヘアサロンにおけるトリートメントにはステップがあります。ワンステップ、もしくはツーステップ、さらにはスリーステップ。ステップ数が増えるほど効果がアップするのですが値段もアップし . 5 ステップ トリートメント と は髪質改善トリートメントの持ちはどれくらい？現役美容師が . 5 ステップ トリートメント と は手差し 印刷 と は
5 髪質改善トリートメントの持ちや効果についてよくある質問 5.1 髪質改善トリートメントと縮毛矯正はどっちが持ちがいいの？5.2 髪質改善トリートメントはくせ毛は伸びるの？5.3 髪質改善トリートメントとカラーは同時にできるの？. みんなで乗り越えよう！時短トリートメント・クイック . 最大5ステップのシステムトリートメントですが、クイックでは 5分で出来る2ステップメニュー がおすすめです。 お持ち帰り用トリートメント、業務＆店販で使用いただけるシャンプ＆トリートメントもあり幅広いご提案が可能になっています。. ハホニコトリートメントとは？サロン専用ザラメラメや通販の . ハホニコトリートメントとは、サロンで使われているハイクオリティなトリートメントで口コミから人気になった商品です。自宅でのケア用に市販されているシリーズもあります。ハホニコトリートメントの効果やラインナップ、使い方をご紹介しま …. 【簡単解説】人気の「システムトリートメント」って何 . 5 ステップ トリートメント と はオージュアシステムトリートメント（ミルボン） （ミルボン公式サイトより引用↑） 日本人の髪を研究し生まれたトリートメント。約35種類のトリートメントの中から、一人一人のお悩みに応じて5〜6種類のトリートメントを選択出来ます。. 5 ステップ トリートメント と はお家でプロ級のヘアトリートメントができる時代がきた . 5 ステップ トリートメント と はお家でプロ級のヘアトリートメントができる時代がきた！ “重ねるだけ”のGINZUBA 3ステップ トリートメントとは？ お家でプロ級のヘア . 全種類グランドリンケージの違いと3ステップの使い方を美容師 . ヘアケア商品. 5 ステップ トリートメント と は全種類グランドリンケージの違いと3ステップの使い方を美容師が解説. 5 ステップ トリートメント と は小林 拓矢. 2021年5月28日 2023.11.04. 小林 拓矢. 今回の記事は「グランドリンケージの種類の違いと選び方」について書かいていきますね。. 美容メーカーのミルボンから発売 . 美容院のメニューの - 5stepトリートメントとはどんなものです …. TOKIOトリートメント5ステップと4ステップとでは値段が1100円違うのですが何が違うのですか？ 大きく変わるのなら1100円プラスの意味ありますが変わらないのならもったいない気がして。知っている方教えて下さい 。 ヘアケア 美容院で . ハホニコトリートメントの効果・種類・口コミ12選｜自宅での . ハホニコトリートメント口コミ商品5つめは「ハホニコラメラメトリートメント」です。このトリートメントは、髪の毛の内部からしっかりとケアしてくれます。3ステップなので、髪の毛にもしっかりと浸透します。枝毛や切れ毛が多いダメージ …. インフェノム / 内部補修トリートメントシステム 1～5の商品 . 5 ステップ トリートメント と は2度目の使用で追記です 今回は金髪維持に根元用ブリーチ後に使いました。前回初使用でPCを見ながらやっていましたが、今回は順番通りに並べてお風呂で思い出しながら出来ました(*^^)v やっぱり違～う(^o^)／日常のトリートメントもインフェノムとあってリッチな方ですが、この5ステップは